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La terapia sistemico relazionale111

Cos’è la terapia sistemico-relazionale?

L’orientamento sistemico-relazionale considera l’individuo come immerso nel contesto relazionale, sociale e culturale. Lo psicoterapeuta sistemico utilizza un approccio concreto di analisi delle difficoltà attraverso il lavoro qui e ora. Tiene conto di come la storia familiare ( anche transgenerazionale) e le prospettive future influenzino il contesto di riferimento, ma se ne occupa attraverso l’analisi delle difficoltà del momento in cui…

Impara a riconoscere l'ansia

Impara a riconoscere l’ansia

L’ansia è un’emozione universale che non sarebbe, di per sé, inadeguato provare, in quanto rappresenta una componente necessaria della risposta dell’organismo allo stress. L’ansia, o meglio la risposta ansiosa agli eventi, non ha sempre e necessariamente caratteristiche negative. L’ansia viene considerata patologica quando disturba, in misura più o meno notevole, il funzionamento psichico globale determinando una limitazione della capacità di…